건강
홈트레이닝을 위해서 이고진 J9 워킹패드로 걷기 운동을 해봤습니다.
날씨가 추워지면서 홈트레이닝을 자주 하게 되더라고요. 그래서 집에서 할 수 있는 유산소운동이 뭐가 있을까 하다가 빠른 걷기가 체지방 감소에 도움이 된다는 얘기를들었어요.그래서 런닝머신을 알아봤는데요. 가격이 비싸고 덩치가 너무 커서 공간 차지를 많이하는 게 흠이더라고요. 그러던 와중에 워킹머신을 알게 됐는데요. 크기도 작고 상대적으로 저렴한 게 메리트가 있더라고요. 예전에는 워킹머신 (워킹패드)의 브랜드가 여러가지였는데요. 요즘에는 국내브랜드 중에 이고진, 반석스포츠 정도 말고는 중국 브랜드가 많았어요. as를 생각하자니 국내 브랜드가 좋을 거 같아서 이고진 워킹머신을 구매했습니다. 친구가 샤오미의 워킹머신을 구매했는데요. 절반으로 접히는 점이 오히려 단점이라고 하더라고요.아무래도 유격이 있다보니 쿵쿵소..
2024. 10. 9. 12:42